林丹起来练球（林丹的球技）

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• 1、林丹进入国家队后刻苦训练的故事

林丹进入国家队后刻苦训练的故事

林丹（1983年10月14日－），生于福建省龙岩市上杭县临江镇，客家人，中国男子羽毛球运动员 最高世界排名第一位，因其球风凶悍、个性鲜明，于2004年全英赛击败丹麦选手盖德夺冠后，被对方称为“Super Dan”，从此“超级丹”便在广大球迷间流传开来，前解放军代表队运动员。

在寒冷的冬天，小林丹也不会耽误，他只有一个特殊的小要求：“妈妈，你4点半先叫醒我，然后让我再睡半小时再叫我……”此时林妈妈的眼睛有些湿润，“才5岁的孩子啊！”那时让林丹感到恐惧的是压腿。韧带没拉开，腿压不下去，教练帮他压，小林丹疼得直哭。

每个人的训练都不一样，对不同的阶段不同水平的不同目标我会安排不同的计划。一万个人有一万种训练计划。每个人的骨骼肌肉都不一样，有适合他们的独特训练方法。计划中在不同的提高阶段有不同的目标。你要问林丹的训练是什么样。他想练什么就练什么，但他不会偷懒。

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