杜兰特的训练方式（杜兰特的训练方法）_NBA

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1、可能很多人都有一个误区，杜兰特打了那么长时间的篮球，而且还是在对抗强队那么高的美职篮联赛，为什么体格还是显示那么瘦呢？实质上并不是他的体格瘦弱，而是他刻意的保持这样体型体格。

2、杜兰特是当今联盟炙手可热的小前锋，其爆炸性的得分能力和出色的运动能力让他成为联盟顶尖的得分手。只要他想要得分，几乎没有人能够有效的限制，死神杜兰特凭借一次次超神的表现征服每一位观众。就是这样一位超级巨星，在刚入联盟时，他的体测数据没有特别的亮点。

3、这是无法避免的事情，凯文杜兰特本赛季也遭遇到了伤病情况。他的缺席导致球队现如今已经陷入到了麻烦当中，不仅经常面临输球，而且詹姆斯哈登也已经申请交易去到了七六人队。

1、曾败84kg卧推的杜兰特，后天是如何练成洪荒之力 2007年，麦蒂正值巅峰，杜兰特踏入联盟，在84KG卧推中一次也没有举起杠铃，让他遭受质疑。

1、有可能，只不过需要多休息，积极配合治疗，恢复会快一点。凭他的实力，回到巅峰也是大有可能的。

2、也许你觉得瘦一点的球员会有腹肌，但是当我们看到杜兰特中国行的照片时，腹部表面还是没有肌肉凸起。我们都知道杜兰特是“高瘦长镜头之王”的代表人物。在参加选秀之前，杜兰特连板凳都不会做。他不是很强壮，但仍然没有腹肌。这些优秀的篮球运动员没有明显的腹肌，这让很多球迷感到不解。

3、杜兰特一直都是偏瘦类型，不过并不证明他对抗差。他的体重只比字母哥这样的肌肉男，轻了差不多2磅左右，他身上可是实打实的肌肉。看看他受伤期间恢复训练，那手臂肌肉也是相当厚实。我们被杜兰特这样的“瘦子”骗了很久，他的力量和对抗，在3号位绝对是最强一档。

4、为了争夺联盟第一的位置，杜兰特也是做了不少努力，尤其是在身体素质方面。此前由于身材比例的原因，不少人都觉得阿杜完全就是锋线上的竹竿。但从前几年杜兰特所晒出的训练照中我们可以发现，他的肌肉同样是相当强劲的，这手臂完全可以用麒麟臂形容了。

5、像凯文杜兰特，斯蒂芬库里，克莱汤普森沃尔等人，他们都因为极大的伤病休养了整个赛季。库里在上个赛季因为伤病也是很少出现在媒体面前，不过从近日库里的训练照可以看出库里他在养伤期间一点也没偷懒，32岁的他肌肉暴涨，完全实现了蜕变。

6、北京时间11月1日，美媒《Bounce》在社交媒体上晒出了勇士后卫斯蒂芬·库里的训练照片，随后配文写道：“膨胀的赛季。”照片中的斯蒂芬·库里，他正在进行甩绳训练，而他浑身的肌肉显得十分健壮，更别提这线条感了。

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